Porównanie tomografii komputerowej z kontrastem do tomografii bez kontrastu u pacjentów z ostrym brzuchem i zaburzoną funkcją nerek, badanie z użyciem ioheksolu.
Upośledzenie czynności nerek to stan, w którym nerki nie pracują prawidłowo i stopniowo tracą swoją sprawność. Może prowadzić do przewlekłej choroby nerek, a w najcięższych przypadkach do niewydolności nerek wymagającej dializy lub przeszczepu.
Czym jest upośledzenie czynności nerek?
Upośledzenie czynności nerek oznacza, że nerki nie pracują tak dobrze, jak powinny. Stan ten może być przejściowy i rozwijać się szybko – mówimy wtedy o ostrej niewydolności nerek. W innych przypadkach jest to choroba długotrwała, która powoli się pogarsza – określana jako przewlekła choroba nerek.
Przewlekła choroba nerek charakteryzuje się uszkodzeniem nerek lub szacowanym współczynnikiem przesączania kłębuszkowego (eGFR) poniżej 60 ml/min/1,73 m², utrzymującym się przez 3 miesiące lub dłużej. Jest to stan postępujący, co oznacza, że funkcja nerek z czasem się pogarsza.
Nie każdy z upośledzoną czynnością nerek rozwinie niewydolność nerek, ale bez odpowiedniego leczenia choroba często postępuje. W najcięższym stadium, zwanym schyłkową niewydolnością nerek, pacjent bez leczenia może przeżyć tylko kilka dni lub tygodni. Jednak przy odpowiednim leczeniu wiele osób z upośledzoną czynnością nerek może prowadzić aktywne i produktywne życie.
Jak działają nerki?
Nerki to narządy w kształcie fasoli, wielkości pięści, umieszczone pod żebrami, bliżej pleców, po obu stronach kręgosłupa. Większość ludzi ma dwie sprawnie działające nerki, chociaż można dobrze żyć z jedną nerką, o ile działa prawidłowo.
Nerki pełnią kilka ważnych funkcji w organizmie. Jednym z najważniejszych zadań jest pomoc w usuwaniu toksyn z organizmu. Nerki filtrują krew i wydalają produkty odpadowe z organizmu w moczu. Dodatkowo nerki regulują poziom płynów ustrojowych i ciśnienie krwi, regulują chemię krwi oraz pomagają utrzymać zdrowie kości i produkcję czerwonych krwinek.
Kiedy nerki nie pracują prawidłowo, produkty odpadowe gromadzą się w organizmie. W normalnych warunkach nerki filtrują całą krew w organizmie co 30 minut, pracując ciężko nad usuwaniem odpadów, toksyn i nadmiaru płynów. Nerki działające prawidłowo są kluczowe dla utrzymania dobrego zdrowia.
Objawy upośledzenia czynności nerek
We wczesnych stadiach przewlekłej choroby nerek często nie występują żadne objawy. Choroba może być rozpoznana tylko wtedy, gdy wykonasz badanie krwi lub moczu z innego powodu, a wyniki wykażą możliwy problem z nerkami.
W bardziej zaawansowanym stadium mogą pojawić się następujące objawy:
Zmęczenie i uczucie wyczerpania
Obrzęki kostek, stóp lub rąk
Duszność
Nudności
Krew w moczu
Inne objawy niewydolności nerek mogą obejmować zmiany w częstotliwości oddawania moczu oraz zaburzenia koncentracji i myślenia. Niektórzy pacjenci z upośledzoną czynnością nerek mogą nie mieć objawów lub mieć tylko łagodne objawy, podczas gdy inni rozwijają niebezpiecznie wysokie ciśnienie krwi, słabą funkcję nerek lub niewydolność nerek wymagającą dializy.
Jeśli zauważysz uporczywe lub niepokojące objawy, które mogą być spowodowane chorobą nerek, powinieneś skonsultować się z lekarzem. Należy pilnie skontaktować się z lekarzem lub udać się na oddział ratunkowy, jeśli nagle zauważysz, że oddajesz mniej moczu niż zwykle, wraz z innymi objawami ostrej niewydolności nerek.
Przyczyny i czynniki ryzyka
Przewlekła choroba nerek jest zwykle spowodowana innymi schorzeniami, które obciążają nerki. Często jest to wynik kombinacji różnych problemów zdrowotnych.
Przewlekła choroba nerek może być spowodowana przez:
Wysokie ciśnienie krwi – z czasem może to obciążyć małe naczynia krwionośne w nerkach i sprawić, że nerki przestaną pracować prawidłowo
Cukrzyca – zbyt dużo glukozy we krwi może uszkodzić drobne filtry w nerkach
Wysoki cholesterol – może powodować gromadzenie się złogów tłuszczowych w naczyniach krwionośnych zaopatrujących nerki, co utrudnia ich prawidłową pracę
Infekcje nerek
Kłębuszkowe zapalenie nerek – zapalenie nerek
Autosomalna dominująca wielotorbielowatość nerek – dziedziczne schorzenie, w którym w nerkach rozwijają się torbiele
Blokady w przepływie moczu – na przykład kamienie nerkowe, które wciąż się pojawiają, lub powiększona prostata
Długotrwałe, regularne stosowanie niektórych leków – takich jak lit i niesteroidowe leki przeciwzapalne (NLPZ)
Istnieją czynniki ryzyka związane z upośledzoną czynnością nerek spowodowanym chorobą tętnic nerkowych. Są to czynniki związane z miażdżycą:
Starszy wiek
Płeć
Historia rodzinna
Rasa lub pochodzenie etniczne
Czynniki genetyczne
Hiperlipidemia (podwyższone tłuszcze we krwi)
Nadciśnienie tętnicze
Palenie tytoniu
Cukrzyca
Otyłość
Pacjenci z rozpoznaną miażdżycą i zdiagnozowaną chorobą wieńcową lub chorobą tętnic obwodowych są bardziej narażeni na upośledzenie czynności nerek. Jesteś bardziej narażony na rozwój choroby nerek, jeśli masz cukrzycę, wysokie ciśnienie krwi, chorobę serca lub w rodzinie występowała niewydolność nerek.
Rozpoznanie
Chorobę nerek można rozpoznać za pomocą badań krwi i moczu. Te badania sprawdzają wysoki poziom niektórych substancji we krwi i moczu, które są oznakami, że nerki nie działają prawidłowo.
Jeśli jesteś w grupie wysokiego ryzyka rozwoju choroby nerek (na przykład masz znany czynnik ryzyka, taki jak wysokie ciśnienie krwi lub cukrzyca), możesz być objęty regularnymi badaniami w celu wykrycia przewlekłej choroby nerek na wczesnym etapie.
Wyniki badań krwi i moczu mogą być wykorzystane do określenia stadium choroby nerek. Jest to liczba, która odzwierciedla stopień uszkodzenia nerek, przy czym wyższa liczba oznacza bardziej poważne uszkodzenie.
Choroba tętnic nerkowych może być zwykle rozpoznana za pomocą ultrasonografii dupleksowej i innych nieinwazyjnych badań. Obejmują one angiografię tomografii komputerowej (CT) i angiografię rezonansu magnetycznego (MR). Jednak ostatecznym badaniem jest angiografia kontrastowa, badanie polegające na wstrzyknięciu barwnika.
Więcej niż 1 na 7 dorosłych Amerykanów ma przewlekłą chorobę nerek, a aż 9 na 10 nie wie, że ją ma. Do sprawdzenia przewlekłej choroby nerek potrzebne są specyficzne badania krwi i moczu.
Leczenie
Nie ma lekarstwa na przewlekłą chorobę nerek, ale leczenie może pomóc złagodzić objawy i zapobiec jej pogorszeniu. Leczenie będzie zależeć od stadium przewlekłej choroby nerek.
Główne metody leczenia obejmują:
Zmiany stylu życia – aby pomóc Ci pozostać tak zdrowym, jak to możliwe
Leki – aby kontrolować powiązane problemy, takie jak wysokie ciśnienie krwi i wysoki cholesterol
Dializa – leczenie zastępujące niektóre funkcje nerek, które może być konieczne w zaawansowanym (stadium 5) przewlekłej chorobie nerek
Przeszczep nerki – może być również konieczny w zaawansowanym (stadium 5) przewlekłej chorobie nerek
Leki
Nie ma specyficznego leku na przewlekłą chorobę nerek, ale leki mogą pomóc kontrolować wiele problemów, które powodują tę chorobę i komplikacje, które mogą się pojawić w jej wyniku.
Dobra kontrola ciśnienia krwi jest niezbędna do ochrony nerek. Osoby z chorobą nerek powinny zazwyczaj dążyć do obniżenia ciśnienia krwi poniżej 140/90 mmHg, ale jeśli masz również cukrzycę, powinieneś dążyć do obniżenia go poniżej 130/80 mmHg.
Istnieje wiele rodzajów leków na ciśnienie krwi, ale często stosowane są leki zwane inhibitorami konwertazy angiotensyny (ACE). Przykłady obejmują ramipril, enalapril i lisinopril. Jeśli skutki uboczne inhibitorów ACE są szczególnie uciążliwe, można podać lek zwany blokerem receptora angiotensyny II (ARB).
Jeśli masz również cukrzycę typu 2 lub wysoki stosunek albuminy do kreatyniny (ACR), możesz otrzymać rodzaj leku zwany inhibitorem SGLT2, taki jak dapagliflozyna, oprócz leków na wysokie ciśnienie krwi.
Dializa i przeszczep
W przypadkach zaawansowanej przewlekłej choroby nerek (stadium 5), gdy nerki straciły większość swojej funkcji, może być konieczna dializa lub przeszczep nerki. Dializa to leczenie, które zastępuje niektóre funkcje nerek.
Istnieją dwa główne rodzaje dializy:
Hemodializa – krew jest pompowana z ciała do urządzenia filtrującego
Dializa otrzewnowa – płyn jest pompowany do brzucha, a nerki są filtrowane przez błonę w jamie brzusznej
Przeszczep nerki to operacja polegająca na umieszczeniu zdrowej nerki od dawcy w ciele. Przeszczep oferuje dłuższe i bardziej aktywne życie. Dializa domowa oferuje większą elastyczność w zakresie ćwiczeń, pracy i podróży oraz daje większą swobodę w kwestii jedzenia i picia, ponieważ dializa odbywa się częściej.
Pacjenci z upośledzoną czynnością nerek, którzy mają łagodne lub umiarkowane objawy, mogą być leczeni lekami i regularnie monitorowani poprzez pomiary ciśnienia krwi i badania krwi w celu monitorowania funkcji nerek.
Życie z upośledzoną czynnością nerek
Wiele osób z przewlekłą chorobą nerek może żyć długo, nie będąc zbytnio dotkniętych tym schorzeniem. Chociaż nie jest możliwe naprawienie uszkodzeń, które już wystąpiły w nerkach, przewlekła choroba nerek niekoniecznie będzie się pogarszać.
Przewlekła choroba nerek osiąga zaawansowane stadium tylko u niewielkiej części ludzi. Ale nawet jeśli twoja choroba jest łagodna, ważne jest, aby dobrze się sobą opiekować, aby pomóc zapobiec jej pogorszeniu i zmniejszyć ryzyko innych problemów zdrowotnych, takich jak choroby układu sercowo-naczyniowego.
Zmiany stylu życia
Osobom z chorobą nerek zazwyczaj zaleca się następujące zmiany stylu życia:
Rzuć palenie, jeśli palisz
Jedz zdrowo i zrównoważenie
Ogranicz spożycie soli do mniej niż 6 g dziennie – to około 1 łyżeczki
Regularnie ćwicz – staraj się ćwiczyć co najmniej 150 minut tygodniowo
Kontroluj spożycie alkoholu, aby nie przekraczać zalecanego limitu 14 jednostek alkoholu tygodniowo
Schudnij, jeśli masz nadwagę lub otyłość
Unikaj dostępnych bez recepty niesteroidowych leków przeciwzapalnych (NLPZ), takich jak ibuprofen, chyba że poradzi to lekarz – te leki mogą zaszkodzić nerkom, jeśli masz chorobę nerek
Zdrowa dieta
Jeśli masz przewlekłą chorobę nerek, możesz nie potrzebować specjalnej diety. Zdrowa, zrównoważona dieta może pomóc poprawić ogólny stan zdrowia i zmniejszyć ryzyko rozwoju dalszych problemów.
Zdrowa, zrównoważona dieta powinna obejmować:
Dużo owoców i warzyw – dąż do co najmniej 5 porcji dziennie
Posiłki zawierające skrobiowe produkty, takie jak ziemniaki, pełnoziarnisty chleb, ryż lub makaron
Trochę nabiału lub alternatyw mlecznych
Trochę fasoli lub roślin strączkowych, ryb, jaj lub mięsa jako źródło białka
Niski poziom tłuszczu nasyconego, soli i cukru
Jeśli badania krwi wykażą wysoki poziom potasu i fosforanów we krwi, możesz zostać skierowany do dietetyka. Poziomy tych minerałów mogą być wysokie, jeśli nerki nie są w stanie usunąć ich z krwi.
Aktywność fizyczna
Regularna aktywność fizyczna może również pomóc poprawić ogólny stan zdrowia. Nie bój się ćwiczyć. Ćwiczenia są dobre dla każdego z chorobą nerek, niezależnie od jej nasilenia. Nie tylko wzmocni to twoją energię, ale także pomoże ci spać, wzmocni kości i pomoże zapobiec depresji.
Przyjmowanie leków
Bardzo ważne jest, aby przyjmować wszelkie przepisane leki, nawet jeśli nie czujesz się źle. Niektóre leki mają na celu zapobieganie poważnym problemom w przyszłości.
Skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą, jeśli planujesz przyjmować leki dostępne bez recepty, takie jak środki przeciwbólowe lub suplementy odżywcze. Czasami mogą wpływać na nerki lub kolidować z przepisanymi lekami.
Zapobieganie
Możesz chronić nerki, zapobiegając lub kontrolując stany zdrowotne, które powodują uszkodzenie nerek, takie jak cukrzyca i wysokie ciśnienie krwi. Opisane poniżej kroki mogą pomóc utrzymać całe ciało w zdrowiu, w tym nerki.
Możesz pomóc zapobiegać przewlekłej chorobie nerek, wprowadzając zdrowe zmiany w stylu życia i zapewniając dobrą kontrolę wszelkich chorób podstawowych.
Wczesne rozpoznanie i leczenie przyczyny podstawowej oraz/lub wprowadzenie środków zapobiegawczych wtórnych są kluczowe u pacjentów z przewlekłą chorobą nerek. Te kroki mogą opóźnić lub prawdopodobnie zatrzymać postęp choroby. Wczesne skierowanie do nefrologa ma ogromne znaczenie.
Przejęcie aktywnej roli w zarządzaniu przewlekłą chorobą nerek pomoże ci czuć się lepiej i poprawić ogólne samopoczucie. Chociaż nie jest możliwe odwrócenie uszkodzenia nerek, możesz podjąć kroki, aby je spowolnić.
info Ten poradnik ma pomóc Ci zrozumieć schorzenie. Nie zastąpi rozmowy z lekarzem, który najlepiej zna Twoją sytuację.